11、白骨观不净观禅修(11)

最尊贵的净莲上师讲解

讲于新加坡大悲佛教中心

二○一○年五月三十一至六月三日

 

各位法师!各位居士大德!阿弥陀佛!我们先讲白骨观。昨天已经证到二禅，今天要进入三禅。进入二禅，定跟喜发，所以这个时候，如果你想要继续增加你的定功的话，就必须要舍弃二禅，而进入三禅，所以这时候，我们在定中就不再受大喜的勇动，只是很专心的观照八色的光明，观想这八色光光采夺目，非常耀眼，先要取这个相，专心观照八色光明，光采夺目，非常耀眼，取了这个相之后，就进入甚深的禅定之中。在这个甚深的禅定中，还要继续再修鍊这个八色，使八色变得极端的光明清净，就是在定中修鍊这八色，把它变得最光明、最清净这个意思。最光明、最清净之后，我们把心安住在这个最光明、最清净当中，这时候就可以入三禅。这是白骨观的修法，是舍弃二禅，就能入三禅，只要你能安住在这个八色光当中，就可以入三禅。那怎么知道有没有入三禅呢?就是这个时候如果定跟大乐一起生起的时候，就是入三禅了。这时候我们见到的八色是光明清净，非常皎洁，而且它的光是闪耀、照遍整个十法界，就是遍照整个十方法界。在三禅当中你看到的八色光是非常光明清净，非常皎洁，而且非常闪耀，明照整个十方法界，这个光也同时照耀自己的心，我们的心也变得非常明净，之后，这个快乐就会逐渐逐渐的增加，到最后乐遍全身，全身遍满这个乐，非常舒适怡悦，这个就是入三禅的一个境界。

好，我们现在练习。